Menu Zavrieť

FITKOUČING

Tvoji skutoční science-based tréneri

Najnovší program

najaktuálnejší program z našej ponuky e-bookov

filozofia fitkoučing

Založené na faktoch

Fitness sa neustále rozvíja avšak aj dnes existuje mnoho mýtov, ktorým ľudia veria a komplikujú im život. Naše rady sú založené len na faktoch, najnovších štúdiách a našej niekoľkoročnej praxi.

Sme skutoční tréneri

Naším živobytím je trénerstvo. Žijeme tým každý deň. Sme dennodenne v styku s klientmi a pomáhame im byť lepšou verziu samých seba. Nie sme iba nejakí influenceri, ktorí sa na trénerov hrajú.

Prešli sme si tým tiež

Priberanie, chudnutie, telesná rekompozícia, príprava na súťaž v men’s physique alebo crossfite. Všetkým sme si prešli a preto sa vieme vžiť do kože takmer každého, kto nás osloví a požiada o pomoc.

ONLINE COACHING

Vyber si tú možnosť, ktorá ti najviac vyhovuje

stravovací plán

Jedálniček šitý priamo pre teba. Nebudeš mať predpísané čo musíš jesť zajtra. Budeš si môcť vyskladať kombinácie z viac ako 50 jedál a kalórie s makroživinami ti vždy budú sedieť. No a by sme sa uistili, že všetko ide ako má, tak týždenný mailový check-in s nami je samozrejmosť.

€150 prvý mesiac, potom €60/mesiac

Tréningový plán

Tréningový rozpis, ktorý ti pomôže nabrať svalovú hmotu, silu a je založený na vedou overených tréningových princípoch a postupoch. Jednoducho povedané, konečne prestaneš vo fitness centre strácať čas a maximalizuješ výsledky z každej jeho návštevy.

€120 jednorázovo za 8 týždňový rozpis

konzultácia

Zavoláme si, alebo si písomne prejdeme všetko čo ťa zaujíma a s čím potrebuješ poradiť, či objasniť. Možno potrebuješ vyrátať makrá, kalórie, alebo prebrať stratégiu deficitu, či naberania svalov. Nech to je čokoľvek, radi poradíme.

€40 za 60min

Premium

Poznáš All Inclusive v hoteloch? Toto je presne to, len vo svete fitnes a zdravého životného štýlu. Obdržíš kompletný servis od stravovacieho plánu, cez tréningový plán až po pravidelný týždenný call a kontakt na náš osobný whatsapp.

€600 za 12 týždňový program

Čo hovoria ostatní

Skutočný feedback od skutočných ľudí